Rückenfit Karlsruhe
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Schon wieder 8 Stunden und mehr auf dem Bürostuhl verbracht und wenig bewegt? Oder hast Du immer mal wieder Rückenschmerzen? Dann komm doch zum Ausgleich zu uns in die Betriebssportgruppe Rückenfit.
Unter Anleitung von Claudius Wilk trainieren wir den ganzen Körper - mit Fokus auf einen gesunden Rücken. Hilfsmittel wie Kurzhanteln, Gymnastikbälle, Therabänder oder Balancekissen unterstützen die Übungen.
Interesse? Du kannst gerne an einem Probetraining teilnehmen. Bitte melde Dich vorab bei den Sparten-Ansprechpartnern. Anmelden kannst Du Dich anschließend über den Betriebssportverein.